Fadia BENAMAR

Naturopathie &
Micronutrition

Reconnectez-vous à votre bien-être naturel grâce à des solutions holistiques personnalisées. En tant que naturopathe, je vous accompagne vers une santé optimale en respectant l’équilibre de votre corps et de votre esprit

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À propos de moi

« Savoir pour prévoir, prévoir pour agir »

J’ai travaillé pendant 25 ans dans le monde de l’entreprise ; j’ai vécu de très belles années, riches en valeurs humaines et avec un rythme de vie trépident.

Parmi les enseignements précieux que j’ai reçus, je retiens : la capacité d’adaptation, la cohérence et le sur-mesure.
Savoir s’adapter à chaque situation nouvelle, garantir la cohérence d’un projet dans sa globalité, et répondre de façon personnalisée à chacune des problématiques adressées.
Tout cela est transposable au domaine de la Santé et du bien-être, et c’est ce que je vous propose, mettre à votre disposition mes années d’expérience :

  • Ma capacité d’adaptation à toute problématique que vous rencontrez,
  •  Vous garantir la cohérence de ma proposition pour vous accompagner dans votre globalité,
  • Vous apporter une réponse sur-mesure, car vous êtes unique.

Micronutrition

Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle et Holistique

Certifiée Ventouse Cupping Tm (Méthode Anita Shannon)

Certifiée AFNAT (Alliance pour la Formation Professionnelle en Naturopathie)

Membre de l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire)

L’accompagnement en naturopathie et micronutriotion

Fadia-naturopathe

La naturopathie est une approche naturelle de la santé qui consiste à adopter une hygiène de vie
respectueuse de votre propre physiologie.

L’OMS la reconnaît comme la troisième médecine traditionnelle, après la médecine chinoise et la
médecine ayurvédique.

Elle repose sur trois techniques majeures :

  • L’alimentation
  • L’exercice physique
  • La gestion du stress et des émotions

La naturopathie considère chaque individu dans sa globalité et s’attache à rechercher les causes
premières des déséquilibres.

Elle permet d’optimiser l’état de santé grâce à la prévention, à l’accompagnement et à l’éducation à une hygiène de vie adaptée.

Parmi les autres techniques, dites mineures, à la disposition du naturopathe : l’hydrologie, l’aromatologie, la phytologie, les techniques respiratoires, les techniques manuelles, la réflexologie

Fadia-naturopathe

La micronutrition est une approche nutritionnelle centrée sur l’importance des micronutriments dans
le bon fonctionnement de l’organisme.

Il s’agit des vitamines, minéraux, oligo-éléments et autres éléments essentiels, nécessaires en petites quantités mais indispensables à une santé optimale.

Elle vise à prévenir les carences et à optimiser les fonctions physiologiques, en effectuant les réglages
appropriés.

Elle me permet d’affiner mon accompagnement en identifiant et en comblant vos besoins
spécifiques.

Fadia-naturopathe
  • En prévention : retrouver votre énergie, renforcer votre immunité, rééquilibrer vos fonctions
    physiologiques.
  • En cas de troubles chroniques : digestion, sommeil, stress, fatigue, douleurs articulaires, déséquilibres hormonaux, problèmes de peau…
  • Pour la performance et le bien-être : adopter un mode de vie sain et durable, avec des solutions naturelles adaptées à votre quotidien et à votre rythme de vie.
    Ou tout simplement, pour retrouver votre vitalité !
Fadia-naturopathe

La première consultation de naturopathie est un entretien qui se déroule en 2 temps :
1. L’anamnèse : motif de consultation, échanges sur vos antécédents et traitements, vos habitudes de vie, le fonctionnement de vos différents systèmes…
2. Le bilan de vitalité basé sur des observables morphologiques.

À l’issue de la consultation, vous recevez votre programme d’hygiène de vie (PHV) personnalisé, dont l’objectif, à terme, est de vous donner les clés de votre santé pour vous rendre autonome.

Ce bilan ne constitue pas un diagnostic médical. La consultation d’un naturopathe ne se substitue en
aucun cas à celle d’un médecin, avec lequel il travaille en complémentarité.
Les consultations de suivi (1h) : elles permettent d’ajuster et d’approfondir votre accompagnement.

Comptez 1h30 pour votre première consultation de naturopathie.
Les consultations de suivi durent 1h.

Tarifs

Les prestations sont à régler à l’issue de chaque séance (CB, virement ou espèces).

Tous les tarifs sont exprimés TTC (TVA 20 % incluse).

Tarifs consultations de Naturopathie

1ère consultation | Bilan complet

120
Inclus :
  • Échange approfondi, bilan naturopathique détaillé, programme d’hygiène de vie personnalisé, conseils en micronutrition.

Consultation de suivi

100
Inclus :
  • Accompagnement individualisé, réajustement du programme, suivi sur-mesure.

Tarif soins du Visage et du Corps

Soin Lifting naturel Visage au Cupping

90
Inclus :
  • Drainage lymphatique facial, tonification des tissus, éclat immédiat.

Tarifs cures Drainage lymphatique Corps - Cupping

Cure Vitalité –
3 séances

250
Inclus :
  • Stimule efficacement la circulation lymphatique et sanguine, sensation durable de légèreté.

Cure Détox – 5 séances

400
Inclus :
  • Recommandée pour optimiser les résultats d’un programme détox ou minceur, favorise
    l'équilibre corporel.

Tarifs cures Lifting Visage – Cupping

Soin Drainage lymphatique Corps au Cupping

90
Inclus :
  • Stimulation douce du système lymphatique, amélioration circulatoire, sensation immédiate de légèreté. Idéal en cure ou en post-détox.

Cure Éclat – 3 séances

250
Inclus :
  • Revitalise la peau en douceur, redonne éclat et fermeté.

Cure Intensive Régénérante – 5 séances

400
Inclus :
  • Action profonde raffermissante, lifting naturel durable, peau visiblement plus jeune.

Conférences en naturopathie : une approche innovante pour allier bien-être et performance

Et si prendre soin de la santé globale de vos équipes devenait un véritable levier d’engagement et de performance durable ?

Forte de 25 ans d’expérience en entreprise, je connais les enjeux, les rythmes et les exigences du
monde professionnel.
Je propose des conférences en entreprise, centrées sur l’optimisation de l’énergie, de l’équilibre et
de la qualité de vie au travail.
Grâce à une approche mêlant naturopathie et micronutrition, j’apporte des clés concrètes pour :

  • mieux gérer les exigences du quotidien,
  • préserver l’équilibre physique et émotionnel,
  • encourager un mode de vie propice à la vitalité, dans la durée.
    Des conférences conçues sur-mesure, pensées pour renforcer l’engagement, la sérénité et la vitalité de vos équipes.
    Chaque intervention est adaptée à vos enjeux spécifiques, pour un impact concret et pérenne.

Conférences en présentiel – sur devis.

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C’est à deux pas de la joyeuse effervescence Montmartroise que je vous accueille dans un lieu
apaisant, propice à la sérénité.

Mon cabinet est situé au cœur de Montmartre, à seulement 50 mètres du métro Abbesses, au 9 rue la Vieuville dans le 18ᵉ arrondissement de Paris.

9 rue la Vieuville 75018, Paris

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